金銭的・精神的に

[ 2014.08.27 ]

ダイエットというのは、女性の永遠のテーマです。自分のスタイルについて、多くの方が悩みを持っています。芸能人のように美しくなりたい、かわいい洋服が着たい、異性に対して女性としての自信を持ちたいなど、理由は様々ですが、多くの方が関心を持っています。しかし、何度チャレンジしても挫折してしまったり、せっかく成功してもリバウンドしてしまったり…といった経験をされている方々がいるのも、また事実です。 ダイエットが長続きしない理由として、孤独な戦いになるため、精神的にきついということがあげられます。また、運動がどうしても苦手で諦めてしまうという方もいらっしゃるでしょう。そういう時には安易にサプリメントやダイエット食品に頼りたくなってしまいます。特に「1日で3kg減も可能」「飲むだけでOK」といったキャッチコピーに、ついつい釣られて購入ボタンを押してしまいがち。しかし、それを繰り返すことで金銭的に苦しくなってしまっているようであれば、元も子もありません。